受访专家
：中国科学院心理研究所前所长张侃

亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰

9月4日，宽容南京地铁三号线列车车厢里
，应成两对母女因争抢座位而发生争执，为社深圳福田喝茶继而打起来，宽容其中一位年近70岁的应成母亲腹部被踢，并出现头晕、为社呕吐等症状。宽容地铁公交车上 ，应成乘客们因抢座而争执；马路上
，为社司机们为争道而互骂。宽容人们不禁会问：宽容呢？宽容到哪里去了？

只顾自己没朋友

人们为何越来越缺乏宽容？中国科学院心理研究所前所长张侃认为  ，应成主要有三方面原因。为社第一，宽容过去“集体主义”是应成深圳福田喝茶我国社会的主导思想
，民众大多以集体利益为重。为社当下社会多种价值观并存 ，一部分人过分强调并极端保护个人利益 ，成为“利己主义者”，只顾自己利益而不顾别人和集体的利益。第二 ，现在生活节奏加快 ，国人普遍处于紧张的心理状态，引起身体和心理的应激反应，戒备心增强
、思维狭窄，导致考虑不全面 、综合判断能力下降，甚至行为失常。第三 ，极少数人对社会的不满得不到正常疏解，于是出现心胸狭窄的报复行为。

“社会竞争的日趋激烈，也让人们越来越不宽容 
。”亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰向《生命时报》记者表示 ：“孩子为了不输在起跑线上拼搏，成人每天身处激烈竞争之中 ，于是人人自危，处处相争
。此外 ，中国社会当下几乎把财富当成了衡量成功的标准  ，这也意味着我们忽略了美德这个重要指标。”

宽容有益身心

中国儒家思想提倡“温良恭俭让” 。清代金缨著的《格言联璧》一书中提到 ，“处难处之事愈宜宽，处难处之人愈宜厚”，意思是处理难处理的事，越应宽大；与不好相处的人在一起
，越应宽厚 。这一“宽”一“厚”，体现的便是我国传统文化中宽容的美德。

“宽容能让人身心受益
。”汪冰表示
，宽容有助于减少焦虑、舒缓压力、降低血压和心率  ，令人拥有更强的幸福感和更好的人际关系。不宽容的人常把自己设定为受害者的角色  ，让愤怒绑架了自己，于是常常生活在紧张 、猜疑、焦躁的情绪中 ，饱受折磨。心胸狭窄会影响一个人对别人的判断 ，使他难以与别人建立起紧密的社交关系，于是他便无法了解人性的多样和美好
，眼界会越来越小 ，与生命旅途中的美好风景擦身而过 。相反
，心胸宽广的人，路会越走越宽   。

包容的意义不仅停留在个人层面  ，它对整个社会发展都有重大影响。汪冰表示 ：“如果一个群体、一个民族不宽容，很容易走向极端，衍生出更大仇恨，比如，极端组织是当下世界安全的最大威胁之一。”张侃认为，宽容可以塑造和谐社会，反之，社会将沦为“互相伤害的角斗场”。

应有限度和原则

面对他人的过错 ，耿耿于怀、睚眦必报会给心灵增添负累；而无介于怀、宽容以对则是对心灵的滋养 。但宽容应有限度，不是无边界、没原则的。

汪冰表示：“宽容应该有限度 ，宽容不意味着纵容，并不是是非不分
、爱憎不明 。无限宽容只会让有错的人难以知错。”比如
，有网友总结了中国式“八大宽容”――大过年的、人都死了
、来都来了
 、都不容易、还是孩子  、岁数大了 、为了你好
、习惯就好，引起激烈讨论。汪冰认为 ，比起诚恳道歉、解决问题、寻求谅解，这种所谓的宽容会简单粗暴地将过失转嫁到受损方身上，利用道德绑架，逼着人们做出谅解的姿态。所谓的“中国式宽容”好比一碗毒鸡汤 ，看上去滋补，实则早已变质 。

宽容作为个人品德固然重要，但更该呼吁社会重视宽容这种美德 ，让德行成为衡量社会成就的重要指标。当下社会多种价值观并存 ，人们思想更加独立，选择和判断更加多样化。在这样的社会背景下，人与人之间的包容宽容尤为重要。当宽容成为了共识，形成一种社会品德，人们才能拥有更加和谐的社会环境 。▲